Indonesian
519 - Karakteristik Yoga Mahamudra (1)
Kita mengulas karakteristik Yoga Mahamudra.
Meskipun Yoga Mahamudra dibagi menjadi empat jenis yoga, ekagra, nisprapanca, samarasa dan abhavana, sebenarnya tidak selalu ada perbedaan besar di antara keempatnya ini.
Misalnya, di dalam abhavanayoga, mungkin juga mengandung ekagra, nisprapanca, dan samarasa, semua ada di dalamnya. Ketika Anda menekuni ekagra, kemungkinan Anda telah memasuki nisprapancayoga. Di dalam nisprapancayoga, ada kemungkinan terdapat ekagrayoga.
Meski dengan ketat dibagi menjadi empat tahapan, namun sesungguhnya saling berkaitan, bahkan dapat saling melebur menjadi satu. Apabila dipisahkan, maka terbagi menjadi empat, namun jika disatukan, bisa dikatakan merupakan satu kesatuan, terus hingga mencapai keberhasilan.
Karakteristik yang dimaksud di sini, ada satu karakteristik dari ekagrayoga, yaitu kukuh, kukuh di sini tentu saja meliputi kukuh jiwa dan raga.
Biasanya kita mengatakan: ‘Sraddha yang kukuh’, memang benar, yang Anda latih dalam ekagrayoga adalah avaivartika (tidak mengalami kemunduran). Bhumi ini disebut sebagai avaivartikabhumi, ketika Anda memperoleh avaivartikabhumi, berarti sraddha Anda tidak akan surut.
Ada banyak bhumi Bodhisattva, salah satunya adalah avaivartika. Apa itu avaivartikabhumi? Anda tidak akan mengalami kemunduran. Dalam jalan bhavana ini, Anda telah kukuh, telah melalui tempaan keras, Vajracitta, tidak mungkin berubah, inilah avaivartika.
Tubuh juga kukuh, dalam Tantra juga dibahas dengan sangat jelas mengenai tubuh yang kukuh. Dulu saya pernah mengatakan, untuk mengukuhkan tubuh, diperlukan prana, ketika prana sangat melimpah dalam tubuh, maka tubuh Anda tidak akan berpenyakit, ini dapat dicapai dengan mengandalkan bhavana. Dalam ekagrayoga, kekukuhan ini meliputi jiwa dan raga.
Apabila seorang sadhaka bertubuh lemah, itu artinya belum kukuh. Kenapa tubuh Anda lemah? Tangan dan kaki terasa dingin. Kenapa tangan dan kaki terasa dingin? Sebab darah dan prana Anda tidak mencapai semua bagian tangan dan kaki. Ketika darah dan prana tidak mencapai semua bagian tangan dan kaki, tentu saja tangan dan kaki Anda akan dingin. Selain itu, ginjal Anda sangat lemah, dalam Bahasa Taiwan adalah ‘xiaxiao’, ginjal yang sangat lemah, berarti bukan seorang sadhaka sejati, sebab dalam ekagrayoga, prana dalam tubuh Anda akan sangat melimpah. Anda juga tidak mudah terjangkit flu, Anda sangat sehat. Sedikit hawa dingin tidak akan memengaruhi Anda, sebab setiap saat Anda dapat mengerahkan kundalini dalam tubuh Anda.
Karena prana Anda sangat melimpah, kundalini sangat cukup, maka virus yang memasuki tubuh Anda akan langsung terusir. Dalam ekagrayoga, dapat mencapai kekukuhan tubuh.
Dalam keseharian Anda akan lebih sehat daripada orang lain, tidak mudah sakit. Prana Anda sangat melimpah, Anda dapat menggunakan kemampuan Anda untuk melancarkan semua nadi dalam tubuh. Prana juga lancar, api internal juga lancar, vitalitas sangat melimpah, inilah kondisi kukuh.
Ketika tidur di malam hari, Anda tidak akan merasa dingin, sebab dalam tubuh Anda terdapat prana dan kundalini. Dalam Tantra kita melatih kundalini, setelah kundalini menyala, tubuh akan senantiasa hangat, di dalam avadhuti di cakra manipura Anda akan selalu ada setitik api, sehingga sekujur tubuh Anda selalu hangat.
Kukuh sampai bagaimana? Kukuh sampai sepenuhnya anasrava. Anasrava ini bukan berarti tidak tiris hanya dalam waktu sebulan, namun berlangsung terus-menerus, setahun, dua tahun, tiga tahun, empat tahun, lima tahun, sepuluh tahun, senantiasa anasrava. Juga tidak khawatir akan tiris, sebab Anda telah sangat kukuh, ini adalah kondisi kukuh pada tubuh.
Oleh karena itu, tantrika sangat mengutamakan kukuhnya tubuh, sebab berkat kukuhnya tubuh, Anda dapat melatih prana, bindu, dan kundalini. Ketika prana melimpah, bindu tidak tiris, dan kundalini bergelora, maka dengan alamiah tubuh Anda senantiasa sehat, berbagai penyakit tidak akan menjangkit. Ini merupakan kondisi anasrava pada tubuh, dalam ekagrayoga Tantra, kukuhnya tubuh sangat penting.
Tubuh telah kukuh, batin juga telah kukuh, kukuh jiwa dan raga, ibarat sebuah gunung, sangat kukuh. Anda duduk bermeditasi, ibarat sebuah gunung yang berdiri menjulang di atas permukaan bumi, berbagai penyakit, energi buruk, dan mara tidak dapat menggoyahkan Anda. Walau berbagai hal mendera diri Anda, namun dengan sendirinya Anda terbebaskan dari berbagai kerisauan, karakteristik dari ekagrayoga adalah kukuh.
Berikutnya kita membahas nisprapancayoga, karakteristik nisprapancayoga adalah murni. Sebab ia telah terbebas dari semua kekotoran para insan di dunia saha, sehingga ia memiliki karakteristik murni. Telah terbebas dari berbagai prapanca (pembicaraan dan konsep yang tidak bermanfaat), terbebas dari berbagai permainan, terbebas dari kekotoran, oleh karena itu merupakan kemurnian.
Om Mani Padme Hum.
