Kita telah mengulas Surga Catur-dhyana, ada siswa yang bertanya: “Mengapa tidak mengulas Surga Kamadhatu?”, bukankah ini diskriminasi? Surga Catur-dhyana, dhyana pertama, dhyana kedua, dhyana ketiga dan dhyana keempat, semua dicapai melalui meditasi, secara bertahap dari satu tingkat surga memasuki tingkat yang lain.
Surga Kamadhatu dapat dicapai tanpa meditasi. Menurut yang telah saya dalami, asalkan Anda mentaati pancasila, mempraktikkan dasa-kusala-karma (sepuluh perbuatan kebajikan), maka Anda dapat mencapai Surga Kamadhatu. Sedangkan untuk mencapai Surga Dhyana, Anda hanya dapat mencapainya melalui meditasi.
Beberapa hari yang lalu kita membahas mengapa Sakyamuni Buddha meninggalkan kehidupan duniawi? Hari ini ada sedikit tambahan.
Menurut yang telah saya dalami perihal mengapa Sakyamuni Buddha meninggalkan kehidupan duniawi, ini berhubungan dengan satu filsafat Barat yaitu eksistensialisme.
Ada juga yang bertanya, Anda mengatakan penekunan Mahasiddhi Sinar Pelangi dapat menumbuhkan Prajna, mengatasi klesa dan duhkha, memperoleh segala berkah, apakah itu semua hanya teori, atau Anda benar-benar merealisasikannya? Sekarang saya beritahu Anda semua, ini adalah realisasi sejati, dapat Anda buktikan secara nyata.
Memperkenalkan Sadhana Bhadrakumbhaprana kepada Anda semua, mari sejenak memperhatikan bhadrakumbhaprana, sesungguhnya bhadrakumbhaprana ini sangat sederhana. Untuk menekuni Sadhana Bhadrakumbhaprana, terlebih dahulu menghembuskan hawa kotor dari dalam tubuh, dihembuskan tiga kali, kemudian menghirup prana murni dan menurunkannya ke dantian. Selanjutnya menahan napas, setelah ditahan, tidak bernapas. Ditahan berapa lama? Karena kondisi tubuh tiap orang berbeda, maka napas ditahan semampu Anda, sampai Anda tidak sanggup menahannya lagi, barulah menghembuskannya.
Hari ini mengulas Sembilan Tahap Pernapasan Buddha dan Bhadrakumbhaprana, dalam tantrayana dua sadhana tersebut merupakan ‘prana-yoga’ (Yoga Pernapasan), yaitu penekunan elemen vayu (angin). Yang paling penting dalam sadhana prana ini adalah prana dan nadi tanpa rintangan. Orang yang menekuni qigong akan tahu, apabila prana dan nadi sekujur tubuh Anda tanpa rintangan, maka prana Anda akan melimpah.